Bildung und Fitness - BiFit

Seit April 2017 gibt es in den Mürzer Werkstätten das Angebot BiFit - Bildung und Fitness. Hier können Kundinnen und Kunden verschiedene Angebote in Anspruch nehmen. Zum Beispiel Gedächtnis- und Konzentrationsübungen oder sportliche Aktivitäten.

Das Programm sieht verschiedene Indoor-Aktivitäten wie die Kräftigung der Muskulatur, Gleichgewichtsübungen oder Entspannung vor. Ergänzt wird das Angebot durch Aktivitäten außer Haus (z.B. Nordic Walken, Schwimmen, usw). Ziel ist die  Aufrechterhaltung und Erweiterung der persönlichen Mobilität, sowie die Förderung der Verantwortung für die eigene körperliche, geistige und seelische Gesundheit.